Outdoorshopper Blog


27. August 2013
eaglefit Slingtrainer

Sling Trainer mit 40 EUR Rabatt bei Amazon erhältlich

Die Sling Trainer bzw. das Schlingentraining ist ein interessantes Trainingskonzept, das von Amerika zu uns rübergeschwappt ist. Neben viel Unsinn kommt auch immer mal was sinnvolles aus den USA und das Sling Training gehört zweifelsohne dazu, denn es ermöglicht mit…
10. Januar 2013

Geschenkidee für Kletterer: Kletterkurs im Harz

Manchmal ist ja man ja auf der Suche nach einem schönen Geschenk für jemanden, der Gefallen am Klettern gefunden hat. Für diesen Fall gibt es Aushilfe: Einen Kletterkurs im Harz! Ich bin durch einen Kletterkollegen aus Kassel darauf gestossen, der…
2. Januar 2013
Togu Jumper

Togu Jumper: Stabilitätstraining und Ausdauertraining für Kletterer und Bergsteiger

Die Fitnessgeräte von Togu sind für mich kein Neuland. Nach meinem Bandscheibenvorfall hatte ich mir einen Togu Redondo Ball, einen Gymnastikball und das Togu Keil-Ballkissen gekauft, um zum einen Rückenübungen für die Muskulatur zu machen und zum anderen, um mit…
29. Oktober 2012
Theraflex Therapieknete in Gebrauch

Anleitung: Hand- und Fingertraining mit Theraflex Therapieknete

Die bereits erwähnte Therapieknete namens „Theraflex“ ist bei mir seit Tagen auf dem Schreibtisch und alle paar Stunden, wenn mal wieder ein Anruf kommt, wird sie durchgewalgt. Aber effektiver und gesünder ist natürlich das Nutzen mit einer Anleitung zum Fingertraining…
29. Oktober 2012
Grüne Theraflex Therapieknete in Dose

Fingertraining für Kletterer mit Theraflex Therapieknete

Vor kurzem habe ich auf meinem Lieblingsshoppingportal Amazon beim Stöbern wieder was feines entdeckt: Therapieknete! Das Zeug ist quasi Knetmasse, die aber zum einen mehr Widerstand bietet und zum anderen keine Rückstände auf der Hand hinterläßt.…
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